750 grammes
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19 avril 2012 4 19 /04 /avril /2012 17:28

Voici une recette simple pour manger un steak autrement que grillé :

 

Ingrédients :

- steak

- 2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès

- 4 cuillères à soupe de sirop d'érable

- 1 cuillère à soupe de sucre


Couper le steak en lanières

Préparer une marinade avec le vinaigre de Xérès, le sirop d'érable et le sucre (pour que ça caramélise à la cuisson)

Faire mariner les lanières pendant un quart d'heure minimum.

Mettre l'ensemble dans une poêle très chaude.

Laisser caraméliser selon le goût de chacun (ça doit commencer à accrocher un peu à la poêle pour que ce soit bon)

 

Et voila un steak moelleux et savoureux!

 

steack-caramelise.JPG

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