Pour relever les plats, il existe dans le commerce (magasins bio, pharmacies et certaines grandes surfaces) du sel sans sodium ou pauvre en sodium, spécifique pour les régimes sans sel.Il y en a de plusieurs marques.
C'est pas mal mais que dans les plats que vous faites cuire. A froid, dans les salades par exemple ou rajouté après la cuisson, je ne trouve pas ça génial au goût.
Mais ça, c'est à chacun de juger ^^
Par contre, il contient beaucoup de potassium et est donc déconseillé aux personnes devant en limiter la consommation.
Voici celui que j'utilise :